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黑曼巴体育全场人盯人防守的要点
防守要求主要包括以下几点: 其一:气势。 在由攻转守的时候,全队要统一思想、统一行动,并且要有高昂的气势,大家都要发出口令和交流信号。如:这是我的
黑曼巴体育牛角(攻联防)
牛角(攻联防) 这是一个进攻联防的战术,无论是三二,还是2-3及2-1-2都可以采用。 一、基本落位阵型: 如果对方守的是2-1-2或2-3,则双边锋稍微落位高一点,到侧翼。如
黑曼巴体育衔接段的几种打法
衔接段的几种打法 如何打好衔接段?如何让衔接段能够无缝衔接?球队可以尝试以下几种攻击模式。实现马不停蹄、球不停留、战术机动。 球中路持球推进状态。 如果对方
黑曼巴体育端线球三分战术
1、开始站位阵型:3号发球、4和5在限制区腰部面向球站立,1和2在限制区两个顶角落位。 2、裁判递交球后,2号去给1号做掩护,1号利用2号的掩护向强侧弧顶侧翼区域移动,
黑曼巴体育再看1-2-1-1区域紧逼防守战术
再看1-2-1-1区域紧逼防守战术 战术的训练,真的是一个复杂的过程,首先是教练员自己要搞清楚整套战术的战术目的、战术路线、战术变化、战术重点、战术难点,而且
黑曼巴体育1—3—1区域紧逼防守
各位置防守人的任务: X1:对接发球的进攻人马上施压,让其在强压下运球或传球,若持球人运球则强迫他变向,若X2上前换防,X1鱼钩切恢复防守位置。 X2:X2为换防人,运球人
黑曼巴体育破联防战术
破联防战术 这是一个破联防的战术,无论是3-2还是2-3都可以。利用内线两个队员的高度,在限制区顶角接球,另一个从另一侧插入,如果有机会,则直接可以内
黑曼巴体育端线球战术之——5(1、2)
端线球战术之——5(1、2) 战术代号:5—1这是一个端线球战术,攻盯人联防皆可以。 一、基本落位阵型 如图:3号发球,其他四名队员矩形落位,1号偏中路落位。 二、战
黑曼巴体育中国女篮绝杀澳大利亚的最后边线球战术
中国女篮奥运会第二次对阵澳大利亚女篮的比赛中,最后2秒,双方打平,中国队暂停后的边线球。中国队利用边线球战术,制造澳大利亚犯规,中锋李月汝罚篮绝杀澳大利亚。这
黑曼巴体育防守战术4的变化:4、4-1、4-2
防守战术4的变化:4、4-1、4-2 防守战术4的战术要点: 1、全场压迫式的紧逼防守,即使是退回到了半场,也是展开扩大的半场人盯人紧逼防守。 2、始终强调对球的堵中放边式
黑曼巴体育全场夹击防守的变化
全场夹击防守的变化 在训练中,我们发现可以用四去轮转,防守对方的3,用五去防守对方的4。或者五号防区,做抢断和延误的准备。实践检验,效果不错。 位置
黑曼巴体育全场夹击防守战术
全场夹击防守战术 1、当4号发球时,实施全场的人盯人防守,四号稍微后退,前场三防二。四号做好夹击的准备。 2、一号留给1号夹角的接球区域,当1号接球时,四号迅速过
黑曼巴体育篮网的换防+夹击+轮转的组合防守策略
3月2日篮网对马刺的比赛中,马刺多次想通过挡拆后阿尔德里奇的错位近中距离的进攻。但是,篮网立即实施对阿尔德里奇的夹击,逼迫他出球,后面的防守队员进行轮转补位。
黑曼巴体育cba某球队的边线球战术
1、落位阵型。 如图,口令发出后,5号给1号做掩护,1号,移动到弧顶区域接2号的传球。 2、当1号持球后,4号上提给1号做掩护,3号给5号做掩护,1号向左侧利用掩护运球。
黑曼巴体育进攻半场人盯人战术
1、进攻落位阵型:双内线落在罚球线两端,2、3落在罚球线以下的三分线外靠近端线方向。 2、4和5同时上提给1号做掩护,2和3向端线方向移动,吸引防守。 3、1号利用掩护
黑曼巴体育端线球:巴格兰
1、基本落位阵型: 2、5号弹出接球,2号给1号做掩护,1号内压外拉,利用2号的掩护移动到侧翼,接5号的传球。 3、当1号接到球后,3号利用4号和2号的双掩护,移动到
黑曼巴体育Flex的进攻体系
Flex是以牛角形式落位的进攻体系,包含有以下多种攻击方案。 第一种: 1号传球给弹出接应的4号,然后利用5号的后掩护,向篮下移动。4号传球给弹出接应的5号,当5号
黑曼巴体育双溜的变化
双溜的变化: 1、1号和3号手递手。 2、3号接球后运球传给弱侧的2号。2号在1号和3号手递手时,先向端线方向移动,再回头接球。 3、2号接球后向弧顶方向运球,但是,不
黑曼巴体育全场人盯人紧逼防守的夹击(1211)
全场人盯人紧逼防守的夹击(1211) 这个防守把全场人盯人和1211区域紧逼防守结合起来,无论对方是后卫去发后场端线球还是内线去发球,本分都是按照1211区域紧逼
黑曼巴体育Flex的进攻体系
Flex是以牛角形式落位的进攻体系,包含有以下多种攻击方案。 第一种:1号传球给弹出接应的4号,然后利用5号的后掩护,向篮下移动。4号传球给弹出接应的5号,当5号持球时
黑曼巴体育最后一攻的三分球战术
决赛最后10秒,我们落后3分,暂停,要了前场边线球。布置了一个罚球线的三分球战术。机会出来了,但没有投进去。 1基本落位阵型: 2号队员发球,3145在罚球线一条线直线
黑曼巴体育战狼进攻战术
这是战狼球队进攻半场人盯人战术的一种。也可以用来进攻联防,如果进攻联防,则可以延续到右侧底角。主要是根据球员的个人能力来设计。2号需要良好的突破分球的能
黑曼巴体育3-1-1全场区域紧逼
3-1-1全场区域紧逼的落位特点是:三名防守球员在罚球线一线布防,一名球员在三分线顶端,另一名球员拖后以防止对方偷袭篮下(见图A)。这种防守可以很好的应付在后场使用三人
黑曼巴篮球对位紧逼防守
对位紧逼防守,与那些区域紧逼相比,对位紧逼防守是一套复杂得多的防守体系。它的创始人是原肯塔基大学的主教练里克-皮蒂诺(Rick Pitino)。 与那些区域紧逼相比,对位紧
黑曼巴篮球1-2-2区域紧逼防守
这种1-2-2区域紧逼是一种比较容易传授的战术,因为在后方会有防守队员保护,防止对方上篮,所以这是一种相对比较保险的紧逼方式。这种紧逼战术有很多变种形式,而每一种变
黑曼巴篮球进攻1-2-1-1全场紧逼
首先我们来阅读一下"破解全场紧逼",让我们对破解紧逼有一个大体的观念。我们的心里要有一个明确的认识--1-2-1-1全场紧逼的弱点在于边线和半场。保持1-2-2的阵型,在罚球
黑曼巴体育破解2-3联防的N种战术
在看这个战术之前,请先看Zone Offense 和2-3 Zone Offense这两个战术。一般情况下,我们都是用普通的区域进攻来破解区域防守。通常,只要我们有足够的耐心,并且将进攻执
黑曼巴体育2-1-2阵型进攻各种区域联防
这是一种简单而有效的区域进攻方法,您可以对任何区域联防而使用。这将在球场两侧造成持续的超负荷。我倾向于将其用于3-2区域联防和1-3-1区域防守。你需要两名能够轻松运
黑曼巴体育12种常用的进攻战术阵型
12种常用的进攻战术阵型 这些不同的阵型旨在团队特定球员人员的优势。 一个好的进攻战术师不仅知道每种阵型的优点和缺点,但更重要的是何时使用它们。 这可能随比赛而变
黑曼巴体育湖人队在防守高位挡拆时的防守策略
昨天,朋友发给我一个湖人队在防守高位挡拆时的一个防守战术剪辑视频。 比赛时湖人对掘金,掘金从后场推进,在右侧三分线外约基琦给后卫做掩护,当时防守约基琦的
黑曼巴体育5个简单的界外球战术(非常适合青少年篮球)
要让年轻球员轻松接到界外球入场,这并不容易。为此,您需要拥有对年轻球员来说很容易理解并且易于执行的篮球界外球战术。 这篇文章包含5个有效的青少年篮球界外球战术:
黑曼巴体育NBA底线球战术合集
https://weibo.com/tv/v/IxwJPoXHI?fid=1034:4479902456414225
黑曼巴体育如何训练1-3-1篮球区的压迫防守
压迫防守战术是消灭对手的好方法。有时候,我感到这个词; “压迫防守”是不适用的名称。任何不给进攻施加压力的“防守”将永远无效。 防守不是被动的。但是,现代篮球名
黑曼巴体育如何指导和教篮球浅切打法
浅切用于运动进攻中; 但是,您也可以将其用于许多模式攻击中。 例如,将球传到侧翼是开始大多数进攻的关键。 Shallow Cut 球员1运球快速向右侧移动,右翼2变浅切。
黑曼巴体育5 Out Motion完整指南
即使没有出色的投篮命中率,对许多青年篮球队来说,5 Out进攻还是不错的进攻,也很可能适合您的球队。5 Out进攻能力的强弱始于空间。 想一想, 如果每个人的落位都散布在
黑曼巴体育WNBA水星决胜时刻三分球战术
这是一决胜阶段的三分球战术,有多种选择,拉链切成手枪,最后以弱侧后掩护结束。 1号发球,2号利用5掩护接球后有机会直接投三分,无机会继续向弧顶右侧运球,同时,4
黑曼巴体育Winner” SLOB组合
[/backcolor] [/backcolor]此战术采用了流行的“ Winner” SLOB组合,并在开头添加了一个拉链动作,最后结尾处添加了下掩护。这是一个了不起的设计,是比赛决胜阶段一个不
黑曼巴体育1-3-1区域攻击思路
这些动作可能不适合您的球员做的最好,但是我希望您可以在面对1-3-1防守时可以采取一些行动,并改善现在的表现。 Elbow 1-3-1 Zone Attack •1向下运球并传球给利用2
黑曼巴体育Wizzards Curl Hammer SLOB边线球
2利用3和1的掩护切出接4传球,2运球向篮下突破传球给利用5号掩护切到底角的3号投篮!
黑曼巴体育最后一秒的底线球战术
这是最后一秒决胜局情况下用的底线球战术! 1从三人组快速跑位出,从右侧45度接3传球。 1向弧顶方向运球,而2和5移至中路为3交错掩护。 3经过2时,2会利用4的屏掩护卷
黑曼巴体育上海队的1-4进攻战术
在前几天上海对北京的比赛中,上海队几次运用了这套进攻战术,效果不错。 1基本进攻落位阵型:组织后卫持球在弧顶,45落位在两肩,23落在两底角。 2、1号利用双掩护向侧
黑曼巴体育决胜时刻最后一攻边线球战术
一、基本落位。 二、1号利用5号和2号的定位掩护,向弧顶方向移动,带开防守。 三、2号完成掩护后,立即利用5号的掩护,向底角移动,此时,防守的五号去追防了2号
黑曼巴体育边线球
1、巨型落位,4和5交叉落位。1号给4号作掩护,4号提到弧顶60区域接球, 2、当4号接球后,5号给2号作掩护,2号移动到弧顶接4号的传球,3号发球后向端线方向移动。 3
黑曼巴体育端线球
这是利用3号的中远距离投篮,及突破能力来设计的端线球进攻战术。 端线球战术: 1巨型落位,3号去发球。 2、5号弹出来接球,弹到30度三分线外区域接球。 3、2号给1号
黑曼巴体育2-2-1全场区域紧逼进阶训练法(五级)
2-2-1全场区域紧逼进阶训练法(五级) 我把2-2-1全场区域紧逼防守战术训练的整过训练过程分为五级。 第一级:全场一对一的防守练习,原则堵中放边。 此级要点:压迫、控
黑曼巴体育1211区域紧逼训练的几个关键点
1211区域紧逼训练的几个关键点 行1211全场区域紧逼防守战术训练已经有几次课程了,队员们已经基本掌握了这套防守战术的要领,经过两场实战比赛的检验,效果也还
黑曼巴体育全场人盯人紧逼防守时教练员临场注意事项
全场人盯人紧逼防守时教练员临场注意事项 在球队实施全场人盯人防守时,教练需要注意以下问题: 其一:对控球后卫的控制。 这个问题是全场紧逼
黑曼巴体育1211全场区域防守分级训练法
1211全场区域防守分级训练法 为了丰富和变化球队的防守体系,最近,我们增加了1211区域紧逼防守战术。在训练221之前,曾经想过练1211,也许是缺乏对这套战术的理解
黑曼巴体育建设新的组合防守体系
建设新的组合防守体系 这是一个全新的尝试,过程可能会很艰难。首先是要提高1-2-1-1和1-3-1单个防守的质量,到达一定熟练程度后,再把二者融合在一起。再加上阵地
黑曼巴体育进攻区域联防的基本观念
进攻区域联防的基本观念 刚刚在微博上看到一个如何进攻区域联防的教学视频,感觉很好,就把内容整理出来。在既定的战术外,他在文中归纳了7个观念。 第一:如何落位?

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